Sınava girecek kardeşlerimizin heyacanlarını yenmeleri gerekiyor. Sitres yapmamalilar, sitres size bildiklerinizi unutturur . Sitres sizin okumanizi zorlaştırır, sitres sizin beyin hücrelerini yavaşlatır sizin başınızın ağrımasına sebep olur ve sizi hasta yapar. Tüm hastalıkların başlıca sebebi sitres olarak bilinir . Sitres yapmamak için kısa önlemler almamız yeterlidir .
Yürüyüş yapmak , sohbet etmek , meyve yemek , müzik dinlemek , tuzlu yemeklerden kaçınmak, asitli içeceklerden , alkollu içeceklerden uzakdurmak, spor yapmak ve neşeli birşeyler düşünmek, morelinin iyi olması gerekiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder